Новизна программы, на взгляд её авторов (Т.А. Брикман и М.И. Брикман), заключается в том, что она впервые опробована в системе дополнительного образования и дает ребёнку право выбора различных форм и стилей занятий аэробикой.

      Актуальность фитнес-аэробики обусловлена доступностью для всех желающих, в то время как в художественную и спортивную гимнастику, в акробатику, в спортивные и бальные танцы, могут попасть лишь избранные из-за специального отбора. Фитнес-аэробика предлагает движения и упражнения, которые под силу любому ребёнку. Данная программа помогает решать проблему гиподинамии детей. Ни для кого не секрет, что наше молодое поколение стало меньше двигаться, больше сидеть за письменным столом, у телевизора, компьютера. Школа, домашние задания, интересные передачи совсем не оставляют времени на занятия физкультурой и спортом. И это уже не преминуло сказаться на самочувствии, настроении и здоровье ребёнка.

     Слово «аэробика» является международным обобщенным названием общей физической подготовки. Оно указывает на чисто научное название – аэробные тренировки. Занятия аэробикой призваны выполнять функцию восстановления физических, интеллектуальных, эмоциональных сил, дать возможность детям забыть свои обыденные проблемы, найти себя или избавиться от одиночества.